A Colônia de Férias mais animada de São José dos Campos chegou!!! A infância é…
Monica Marques
-
-
Blog Cia Athletica SJCNatação e Hidro
Natação SJC: 15 benefícios que você nem sabia
Por Monica MarquesPor Monica MarquesNadar traz uma série de benefícios para adultos e crianças. Na natação SJC da Cia…
-
Blog Cia Athletica SJC
Cia Athletica se prepara para reabertura
Por Monica MarquesPor Monica MarquesAcademia cria novos procedimentos para receber alunos à nova rotina da fase amarela Desde…
-
Blog Cia Athletica SJCHidroginástica
7 razões para indicar hidroginástica para gestantes
Por Monica MarquesPor Monica MarquesTodos sabem que praticar exercícios na gravidez é essencial. Porém, poucas pessoas possuem o conhecimento…
-
A maioria das mulheres que frequentam academia tem um grande desejo em comum: a tão…
-
Blog Cia Athletica SJC
Como perder peso rápido- 5 dicas importantes
Por Monica MarquesPor Monica MarquesVocê quer saber como perder peso? Você quer perder peso rápido? Mas está disposto a…
-
Blog Cia Athletica SJC
Grupo de corrida: por que vale a pena investir na prática?
Por Monica MarquesPor Monica MarquesCorrer é um ótimo exercício. Mas participar de um grupo de corrida é melhor ainda!…
-
Confira por que você deve levantar do sofá AGORA e ir correndo para a Cia…
-
Blog Cia Athletica SJC
13 receitas fitness para ajudar na sua dieta
Por Monica MarquesPor Monica MarquesPara quem busca uma vida saudável, praticar atividades físicas e manter um cardápio equilibrado são…
-
Blog Cia Athletica SJCSpinning
Companhia Athletica lança no Brasil o Immersive Fitness – THE TRIP
Por Monica MarquesPor Monica MarquesA Companhia Athletica trouxe para o Brasil a maior e mais recente inovação do mundo…
- 1
- 2