Ginástica na Cia Athletica: mais do que aulas ou treinos, as aulas são experiências únicas!
As aulas de ginástica que você encontra na unidade São José dos Campos são diferenciadas, porque são:
- Criadas e desenvolvidas pelas mentes mais brilhantes da ginástica.
- Ministradas por profissionais líderes, que inspiram e motivam.
- Conduzidas em salas especialmente concebidas e espaços super equipados.
E o mais importante: você também encontra um conjunto de experiências que trazem resultados através da inovação.
Ginástica em São José dos Campos
Entre em forma de uma maneira diferente e interessante: experimente aulas exclusivas !
A Cia Athletica oferece a maior quantidade e diversidade de aulas de fitness em São José dos Campos e no Brasil!
A unidade São José dos Campos oferece programas de Fitness mundialmente renomados, como as aulas da Les Mills, Zumba, Pilates e Fitdance.
Oferece também aulas e programas exclusivos, com o Prana Balls, Flex Circuit, Cia Funcional e Hopping.
Ginástica: programa completo e variado!
Você ajustará o seu programa predileto na Cia Athletica à sua rotina, por que irá encontrar:
- instalações maravilhosas,
- extenso horário de funcionamento,
- as opções de aulas coletivas mais variadas
- os melhores especialistas em treinamento!
As aulas que você quer. A energia que você deseja !
Da alta intensidade ao delicado equilíbrio postural, explore a nossa grande variedade de aulas de ginástica de grupo! Encontre as que irão inspirá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e fitness.
Todas as aulas estão incluídas no seu plano , na medida certa para inspirar e desafiar você, ao mesmo tempoem que você se diverte !
Sua melhor Companhia. Seus amigos treinando com você!
Seja parte de uma comunidade que se move e se motiva unida.
Além de oferecer as melhores aulas , a Cia Athletica organiza:
- uma série de eventos,
- aulas especiais,
- passeios e experiências divertidas para você curtir os seus amigos e a sua turma no seu tempo livre !
Aulas Cardiovasculares
Seu coração irá bater mais forte em nossas aulas de Cardio…não só porque elas aumentam o seu metabolismo e queimam muitas calorias, mas porque você vai amar participar delas!
Ginástica para o Equilíbrio Postural , corpo e mente.
Inspiração e transpiração! E o mais importante é que estas aulas oferecem um treino de corpo inteiro e relaxam a sua mente.
Você vai aprender o caminho para a mente e o corpo saudável e mente nas nossas aulas de yoga, ou aprender como treinar seus músculos efetivamente em uma aula de Pilates.
Ginástica para corpo e mente.
Os exercícios para são adequados para todos os níveis de aptidão física.
Condicionamento físico e Treinamento muscular
A Cia Athletica oferece um programa de treinamento exclusivo que ajuda você a ficar mais forte, além de tonificar os músculos e atingir seus objetivos de perda de peso.
Treine em grupo e alcance seus objetivos juntos em nossas aulas de Ginástica Localizada, Condicionamento Físico, Orange Zone, GAP, Body Pump e muitas outras!
Ginástica funcional, esteira e remo: Orange Zone!
As aulas acomodam pessoas de todos os níveis de condicionamento físico, pois utilizam equipamentos de cargas progressivas.